마음 챙김 향상을위한 세 가지 영성 과정
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우리가 학교를 마치고 책을 치운 후에도 우리는 결코 학생들이 끝나지 않습니다. 매 순간은 영적으로 자신을 향상시킬 수있는 새로운 기회입니다. 그럼에도 불구하고, 우리는 종종 읽거나 쓰는 법을 배웠을 때와 같은 영성을 향상시키기 위해 동일한 지원과 지원이 필요합니다. 다행히도, 당신은 혼자서 할 필요가 없으며, 당신이 당신의 자신을 치유하고 자신이 될 수 있도록 다양한 영성 과정이 만들어졌습니다. 자기 계발의 길을 시작하려면 시드니에서 다음 마음 챙김 훈련 수업 중 하나 또는 전부를 고려하십시오. 1. 당신의 의식적인 자아. 이 온라인 과정으로 내면의 빛과 에너지를 표현하는 법을 배우십시오. 이 과정에서 당신의 미친 일정은 당신의 인생에서 당신의 진정한 목적을 반영 할 수 있도록 방해 될 것입니다. 우리 중 너무 적은 사람은 과정이 제공하는이 성찰의 시간을 허용하지 않습니다. 당신은 당신이 진정으로 누구인지 발견하고 당신의 독창성을 실현하고 당신의 정체성을 위해 일할 도구를 배울 수있는 기회를 갖게 될 것입니다. 2. 명상 과정. 명상이하는 마음 챙김과 자기 인식의 기회를 제공하는 것은 거의 없습니다. 명상 과정에서는 목표를 달성하는 데 필요한 환경과 도구가 제공됩니다. 당신은 바쁜 하루를 일시 정지하고 마음 속의 여행을 떠날 것입니다. 결과적으로 당신은 당신의 마음을 진정시키고 초점을 연마합니다. 당신은 수업 직후 휴식의 느낌이 나오는 것을 알게 될 것이지만, 당신의 최종 목표는 매일이 느낌을 경험하는 것입니다. 3. 비즈니스에서 Zenful. 이 과정은 개인적인 삶보다는 전문가에게 초점을 맞추고 있다는 점에서 특별한 마음 챙김 수업입니다. 사람들은 종종 자신의 개인적인 삶에 도움이되는 영성 과정을 찾고 있지만, 우리의 직업 생활에서 균형과 조화를 찾는 것이 중요합니다. 일이 우리 중 많은 사람들에게 삶의 중요한 부분과 같은 사실 때문에, 당신의 영성 실천은 당신의 전문적인 삶을 통합하여 자신의 완전한 그림이 될 수 있도록해야합니다. 이 과정은 서비스 사람들을 위해 사업가에 의해 만들어졌으며, 새로운 높이를 향한 길을 가기 위해 침착하고 혁신적인 사고 방식을 만들도록 도와줍니다. 자동 조종 장치에서 삶을 사는 것이 훨씬 쉽지만, 당신은 당신의 진정한 삶의 지시와 목적에 대한 생각을 자신의 전체 자아가되도록 생각해야합니다. 기회는 더 큰 그림을 보지 않고 작은 창문을 통해 삶을 확인하고있을 것입니다. 마음 챙김 훈련 및 자체 개발 과정은 더 큰 시야로 눈을 넓히십시오. 당신의 경험에 관계없이 Rezinate는 당신이 당신의 더 많은 자아를 발견하는 데 도움이되는 과정을 가지고 있습니다. http://rezinate.com.au/.
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